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飲んでしまった&禁酒2日目

日曜日はビール500mlを3本飲んでしまいました。
次の日は二日酔いと寝不足で調子が悪かったです。
昨日も疲れが残り、二日酔いではなかったのですが、調子が悪い。
会議中に睡魔に襲われ、大変でした・・・

お酒を飲みすぎると評価が下がるなぁ。自分は・・・
今日は少しましです。
寝不足の原因は夜にお菓子を食べることも一因だとわかっているのですが、なかなか、やめられないです。
何かいい方法はないかなぁ・・・

明日はお休みなので、夜はビール飲みたい症候群に襲われるかもしれませんが、何とか乗り切って、禁酒3日目を達成したいと思います。

禁酒できたら、500ml 3本だと800円ぐらいかかるので、800円ぐらいの何か買ってもいいかなぁ~!


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